Căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, nhưng khi kéo dài quá mức, nó có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Khi
Tìm hiểu cách căng thẳng ảnh hưởng đến hệ thần kinh, tim mạch, giấc ngủ và hệ miễn dịch. Giúp người đọc hiểu rõ mối liên hệ giữa tâm lý và sức khỏe thể chất.
Căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, nhưng khi kéo dài quá mức, nó có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Khi